“Recuar” ou “empurrar para baixo” os cabeçalhos de um nível no Word 2010

Question

Eu tenho uma série de cabeçalhos, nível 1-x, e agora descobri que deveria agrupá-los em dois cabeçalhos. Existe uma maneira de "recuar" ou "empurrar para baixo" os cabeçalhos de modo que, para os que eu selecionei, o nível 1 se torne 2, 2 se torne 3 e assim por diante?

    

Answer 1

E depois de fazer a pergunta, uma ideia surgiu na minha cabeça e funcionou.

1. Abra o painel de navegação
2. Clique com o botão direito do mouse em um cabeçalho e escolha Demote .

Isso empurrará o cabeçalho com todos os seus sub-cabeçalhos para um nível abaixo. Infelizmente parece que não consigo selecionar vários cabeçalhos ... mas com certeza é mais rápido do que fazê-lo tanto para os cabeçalhos quanto para os cabeçalhos secundários.