Apaixonado por uma solução,
usando o AOMEI Partition Manager, resolveu meu problema
Para quem está interessado
Meu disco rígido é de 500 Gb,
Eu particionei com 400GB para o Windows 7 e 100GB para o Windows 10,
no entanto eu estou precisando de um pouco mais de espaço, assim eu encolhi 50GB da partição windwos 7,
além de formatar e reinstalar o Windows 10 (como última opção), de que outra forma eu posso expandir a partição mantendo os dados atuais?