Como mencionado anteriormente, o hitachi será pressionado para ultrapassar 100MB / s em termos práticos.
Todos os rótulos "SATA3" nos HDDs estão apenas confirmando a compatibilidade com a tecnologia. Os discos são tão rápidos / lentos quanto antes.
Existem muito poucos SSDs na faixa acessível que podem usar totalmente a largura de banda SATA3 de 6gig.
Um drive SSD barato pode ter um desempenho sequencial medíocre (não muito diferente de um HDD), mas ainda assim será muito mais rápido em buscas e leituras aleatórias.
Sequencial é para copiar arquivos grandes, etc, mas você vai encontrar um gargalo em algum lugar muito antes de qualquer maneira.
A capacidade de resposta e a "rapidez percebida" do uso do SO em desktops se devem principalmente ao desempenho da leitura aleatória.
Além disso, os SSDs de baixo custo tendem a ter um desempenho de gravação sem escala (eles não escrevem tão rápido quanto lêem, a velocidade muda muito e assim por diante), mas no notebook comum isso não é um grande problema.
Vá para o SSD.
Cuidado, ele vai se sentir bem no começo, mas você vai se acostumar com isso tão rápido:)