Não são necessários recursos extras para ativá-lo; usará recursos extras se você usar . Especificamente, se você alternar rapidamente de uma conta de usuário para outra (em vez de fazer logout e depois voltar como outro usuário), todos os programas (aplicativos visíveis e agentes em segundo plano) em execução na sessão de login do primeiro usuário continuarão executar e consumir recursos.
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Os programas deixados abertos na sessão da qual você mudou ainda estão carregados e ainda usam a RAM. Quanto depende inteiramente de quais programas você tinha aberto e como estavam com fome de memória.
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Os programas em execução na sessão da qual você mudou podem continuar usando a CPU, mas geralmente não são suficientes para importar. Você não está mais interagindo com eles, então (a menos que eles estejam fazendo algo como processamento de dados em segundo plano) eles não deveriam estar fazendo muito. Além disso, CPUs modernas têm vários núcleos e podem executar vários processos ao mesmo tempo, portanto, mesmo que algo esteja sendo executado, ele provavelmente está sendo executado em um núcleo que você não estava usando de qualquer maneira.
Se você quiser ver o quanto os núcleos da CPU estão ocupados, abra o utilitário Monitor de atividade e escolha o menu Janela > Utilização do CPU. Eu vou abrir uma janela mostrando quantos núcleos você tem (incluindo os virtuais) e o quão ocupado cada um deles é. Você também pode usar a janela principal do Activity Monitor para examinar todos os programas em execução para ver quais estão usando muita RAM, CPU e outros recursos.