Tanto a placa-mãe quanto a CPU devem suportar virtualização de hardware, então definitivamente vale a pena tentar atualizar o BIOS para a versão mais recente.
De acordo com o site da Intel , meu processador Q9550 deve suportar virtualização de hardware. (Ele diz na caixa e em muitas outras fontes também, então o site não está errado). No entanto, de acordo com a ferramenta da Microsoft e o VirtualBox, esse não é o caso. Eu também tenho um Gigabyte P35-DS3L com Award Software International, Inc. F5, 9/7/2007 BIOS. Não há configuração em meu BIOS para habilitar a virtualização de hardware. Estou pensando que preciso atualizar meu BIOS, mas não quero, a menos que seja necessário. É este o caso? Estou executando o Win7 x64 no sistema host.
Parece que usamos o mesmo CPU-Q9550.
Eu também estou usando o VirtualBox comigo. Mas eu uso placa-mãe J & W G41HD2 com 8GB de RAM DDR3. Basicamente, nosso Q9950 possui o recurso VT-X e VT-D para virtualização.
Se não estou enganado, o P35 está usando o DDR2, certo? Tente mudá-lo para G41 com RAM DDR3. Use pelo menos 8 GB de RAM DDR3 para virtualização no Win 7 de 64 bits.
No VirtualBox, esses recursos serão ativados automaticamente. Se você quiser descobrir com que velocidade a visualização é executada em seu computador sem o VT-X e o VT-D, tente instalar o VMPlayer e desabilite o suporte de hardware de virtualização. Você pode ver o quão ruim é o desempenho sem o VT-X e o VT-D no Q9550.
Então você tenta ativar a virtualização no VMPLAYER com suporte a hardware de virtualização.
Se o desempenho do VMPLAYER com virtualização é quase o mesmo do Oracle Virtual Box, você já está no topo.
Minhas sugestões são: Tente usar 8GB de RAM DDR3. Eu já experimentei rodar virtualização com 4GB de RAM DDR2 no Win 7 de 64 bits. Isso é lento .... O XP roda muito mais rápido neste caso.
Mas depois que eu usei 8GB de memória RAM DDR3, me faz querer dizer: "Isso é bom ."