Vou tentar responder da melhor maneira possível:
1) O AVG deve estar bem para vírus. Eu recomendaria ter algo como SpyBot Search e Destroy ou AdAware apenas no caso de você tropeçar em algo na internet, mas tenho certeza que as pessoas vão argumentar o contrário.
2) O Windows gerenciará alguns drivers, mas somente aqueles que passaram pelo processo de certificação na Microsoft (acredito). Isso é caro, então nem todo fornecedor fará isso. Se o jogo é sua bagagem, certamente os drivers de vídeo são melhor atualizados manualmente.
3) A partir do Vista, isso deve ser feito automaticamente em segundo plano. Dependendo da quantidade de debulha que você der ao seu disco, ele deverá ser capaz de se resolver. Você ainda pode acessar a ferramenta de desfragmentação no menu Iniciar. Normalmente usado para executá-lo uma vez por mês no XP, mas tive meu win7 instalar por 6 meses agora e não notei nenhuma mudança no desempenho (ignorância é felicidade).
4) Nada ainda, mas voltarei a você se alguma coisa queimar em mim!