Na minha experiência, extensões que mexem com a rolagem podem causar atrasos significativos.
Embora a utilização da CPU mostre que você está limitado à CPU nesse caso, provavelmente ainda se beneficiaria de um SSD.
Os navegadores têm seu próprio cache de páginas com uma finalidade completamente diferente (minimizar a atividade de rede) do arquivo de paginação do SO e do cache de disco, e não é uma função de estar com pouca memória. Quando você bate no disco com um monte de leituras simultâneas de cache do navegador, o cabeçote é forçado a procurar repetidamente os tanques de throughput. O cache de disco do SO pode ajudar com isso, mas somente quando as páginas / conteúdo em questão estão "quentes" no cache.
Outro fator comum que causa lentidão na navegação é que ao abrir várias guias do mesmo servidor (elas são do mesmo servidor), você está abrindo um grande número de conexões simultâneas e acionando a aceleração. A limitação quando muitas conexões simultâneas de um endereço de cliente são vistas é comum tanto para proteger contra a negação de serviço quanto para compartilhar a largura de banda de maneira mais justa.