Você precisaria iniciar um CD ao vivo, acessar sua instalação e instalar o kernel novamente.
Veja esta resposta sobre como acessar sua instalação via chroot . Ignore o passo 6 e faça isso:
apt-get install linux-generic linux-headers-generic
Eu estava tentando remover algumas versões antigas do meu kernel para diminuir o tamanho do menu do GRUB. E removi até mesmo os mais novos por engano e fiz sudo update-grub . Agora, eu recebo menu grub mas não tenho opções de linux. Alguém por favor pode me ajudar a resolver isso?
Você precisaria iniciar um CD ao vivo, acessar sua instalação e instalar o kernel novamente.
Veja esta resposta sobre como acessar sua instalação via chroot . Ignore o passo 6 e faça isso:
apt-get install linux-generic linux-headers-generic