A maneira mais fácil é encontrar proxy de trabalho (no país permitido) e, em seguida (supondo que você use o firefox). Vá até > Preferências de arquivo > advenced > web > lá.
A melhor maneira de encontrá-lo é pesquisar "lista de proxy" no google. No entanto, muitos deles não funcionam. E você não deve digitar em qualquer lugar sua senha sem ter certeza de estar usando uma conexão segura.