Faça um backup de todos os seus dados importantes antes de tentar isso.
Você precisa inicializar a partir da sua mídia de instalação e usar o aplicativo Gparted para reduzir o sistema de arquivos, geralmente é recomendado ter uma partição swap com o dobro do tamanho da sua RAM. Depois de ter reduzido o sistema de arquivos, você deve clicar com o botão direito do mouse no "espaço não alocado" e formatá-lo como swap. Uma vez feito isso, aperte o botão "Aplicar todas as operações" e reinicie.
Agora você deve estar de volta ao seu sistema Ubuntu principal.
Você precisa executar o comando gksudo gedit /etc/fstab
e adicionar uma linha como esta:
/dev/sdXY swap swap defaults 0 0
Claro, mude o XY para as configurações corretas para o sistema.
Por fim, reinicie ou execute sudo swapon /dev/sdXY
para usar a troca sem reinicializar.