O Time Capsule é praticamente um roteador + HD e não faz backup sozinho - é sempre um computador que faz o backup.
Fazer backup na mesma unidade ajuda em casos de corrupção de arquivos, mas não obviamente se houver uma falha no disco rígido.
No entanto, se você conseguir um HD externo, poderá arquivar todos os dados do TC. Esta é apenas uma cópia direta, não backup incremental, mas provavelmente serviria ao seu propósito. Basta clicar no arquivo no utilitário do aeroporto.