Você provavelmente não deve apagar o diretório do usuário porque o Windows pode precisar dele para atualizar, mas você pode copiar todo o diretório do usuário para uma unidade USB e depois apagar arquivos grandes no computador (como downloads / documentos) e copiá-los de volta após a atualização. Dessa forma, você libera espaço, ainda tem um diretório de usuários e ainda tem um backup na unidade USB.
Você pode usar o WinDirStat para ver quais pastas estão ocupando mais espaço no computador após a cópia.
Os pontos de junção podem ser facilmente interrompidos, pois a atualização pode não montar os pen drives USB, o que pode causar falha na instalação.