Para limitar a largura de banda usada pelo apt, você pode editar /etc/apt/apt.conf.d/50unattended-upgrades
, descomentar a linha Acquire::http::Dl-Limit
e definir a velocidade desejada. Por exemplo:
Abra o terminal: Ctrl + Alt + T
Abra o arquivo: sudo gedit /etc/apt/apt.conf.d/50unattended-upgrades
Altere a última linha para o seguinte: Acquire::http::Dl-Limit "50";
Onde o número entre aspas é a velocidade em kb / s.