1TB ext4 Harddrive com 400GB NTFS MBR escrito por engano

Question

Eu estava visualizando meu disco de armazenamento ext4 de 1 TB que eu tinha formatado acidentalmente em NTFS com testdisk e um dock usb externo quando tive que voltar atrás.

O Testdisk perguntou sobre como escrever o MBR e eu cliquei sim. Mal movimento. Antes disso, eu estava copiando arquivos de um 400gb usando o mesmo dock. Quando o disco de teste escreveu o MBR, ele o gravou para o drive de 400GB no 1TB. Então agora eu tenho uma unidade de 1TB ext4 que pensa que é um NTFS de 400GB.

Eu realmente preciso dos arquivos nesta unidade (anos de pesquisa) e parece que se eu puder deletar o MBR eu deveria ser capaz de listar a imagem no disco (arquivos estavam todos aparecendo bem no disco de teste antes da errônea MBR write)

Como eu apago o MBR sem causar mais danos? Eu sou noob com este tipo de problema e aprecio toda a ajuda que posso obter. E estou mais do que um pouco em pânico por perder todos esses dados. Abaixo faz parte do testdisk eu corri hoje

recover_EXT2: s_block_group_nr=0/7452, s_mnt_count=81/37, s_blocks_per_group=32768, s_inodes_per_group=8192
recover_EXT2: s_blocksize=4096
recover_EXT2: s_blocks_count 244190646
recover_EXT2: part_size 1953525168
     Linux                60600   0  1 182201  80 63 1953525168 [New Volume]
     EXT4 Large file Sparse superblock Recover, 1000 GB / 931 GiB
This partition ends after the disk limits. (start=973539000, size=1953525168, end=2927064167, disk end=1953536130)
Disk /dev/sdh - 1000 GB / 931 GiB - CHS 121602 255 63
Check the harddisk size: HD jumpers settings, BIOS detection...
The harddisk (1000 GB / 931 GiB) seems too small! (< 2041 GB / 1901 GiB)
The following partitions can't be recovered:
     Linux                60597 217 37 182199  43 36 1953525168 [New Volume]
     EXT4 Large file Sparse superblock Recover, 1000 GB / 931 GiB
     Linux                60599  65 11 182200 146 10 1953525168 [New Volume]
     EXT4 Large file Sparse superblock Recover, 1000 GB / 931 GiB
     Linux                60600   0  1 182201  80 63 1953525168 [New Volume]
     EXT4 Large file Sparse superblock Recover, 1000 GB / 931 GiB
     FAT32 LBA            218010 109  3 248252  44  9  485833642