Criando lista de marcadores navegáveis no Word

Question

Como posso criar esses marcadores navegáveis no Microsoft Word? (Eu não preparei este documento; acabei de receber este documento e imaginei como podemos criá-los).

Editar

Ohkay,perceboqueissopodeserfeitoaplicandoumdosestilosdeTítuloàpalavra,conformeexplicado aqui . Estranhamente precisamos criar títulos com estilo.

E agora duvido o quanto a personalização (em termos de hierarquia de navegação e não o estilo) pode ser feita para essa árvore de navegação gerada por títulos. Algum comentário? !!

Mais uma coisa boa que percebi é que, quando salvamos arquivos de palavras com títulos como PDF, podemos especificar opções na janela Salvar como para converter títulos em marcadores em PDF.