Acabei de descobrir a resposta graças a este link.
Obtenha o índice para incluir o estilo "título"
A única diferença foi que este link mostra como colocar títulos no sumário enquanto eu queria que o sub-cabeçalho estivesse no nível do cabeçalho 2. então tudo o que eu mudei foi o nível do esboço para o nível 3