Eu suponho que você quer dizer AMD-V. Se for suportado, o VMware player deverá funcionar. No entanto, o VMware player permite que você apenas use máquinas virtuais existentes e não crie novas. Se você também quiser criar o seu próprio, procure no VMware Server, VirtualBox ou PC virtual . Você pode encontrar VMs pré-fabricadas de vários sistemas operacionais de código aberto aqui .
Quanto às vantagens, depende do que você pretende fazer com a virtualização. Pode ser uma plataforma de aprendizado para novos sistemas operacionais, uma área de segurança para desenvolvimento e teste de software ou até mesmo uma maneira rápida de testar algo sem reinicializar em um sistema operacional diferente.