Nenhuma etapa é necessária. Eu iria carregar o sistema com a memória e, em seguida, vá em frente com a instalação do Ubuntu. Tenha em mente que o Win 7 e o Ubuntu 32 bit serão carregados de forma bastante alegre com 8 GB de memória, mas no máximo só poderão acessar 4 gigs no máximo.
Considere também atualizar seu Win 7 para uma versão de 64 bits - parece um desperdício ter um sistema operacional de 32 bits em um sistema de 8 GB.