- Clique com o botão direito do mouse em Meu computador e selecione
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Windows Update
na parte inferior da coluna à esquerda - Clique no botão
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- Quando você receber a lista de atualizações, clique com o botão direito do mouse na atualização do .NET Framework 4.x
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Agora, o Windows não lembrará você de atualizar isso novamente pelo Windows Update.