Uma opção seria usar um acionador que procura o caractere @ que ocorre duas vezes na célula, por exemplo:
=LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1,"@","")
Isso retornaria um valor de 2 para células duplicadas e 1 para dados bons. Então, para o processamento, faça uma remoção rápida de Ctrl+H
style de todos os possíveis caracteres separadores (espaço, vírgula, dois pontos, etc.) E, em seguida, você poderia cortar a extensão do texto das células afetadas pela metade.