Eu recomendaria fazer o download do 64 bit
live-cd
da distribuição do Linux que você deseja usar e ver se você pode inicializar no sistema operacional. Se você puder, seu sistema é suportado.
A razão que eu digo isso é porque a chance é alta sua CPU é de 64 bits. Tem que ser realmente antigo (como 10 anos) para não ser um processador de 64 bits.
É possível até mesmo burn to USB drive
, então você não precisa perder um cd / dvd.
No ambiente live-cd, você pode testar todos os aspectos da distribuição Linux e determinar se é isso que você quer usar, e se todo o hardware é suportado. Você pode descobrir que mesmo que você possa rodar 64 bits, você simplesmente não pode se acostumar com o Linux ou algum hardware crucial não funciona. Instalar uma distro leva um pouco mais de tempo do que apenas iniciar um live-cd.