O que você baixou é chamado de imagem ISO , para usá-lo, você precisa salvá-lo em um drive USB ou CD e boot a partir disso.
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Grave o arquivo .iso que você baixou em um disco de DVD em branco. A maioria dos gravadores de CD / DVD tem uma opção que permite gravar uma imagem. Por exemplo, no nero, basta ir em Arquivo = > Abrir e depois escolher o arquivo .iso que você baixou.
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Quando o VD for gravado, deixe-o na unidade de DVD e reinicie o computador. Ele deve inicializar automaticamente a partir do DVD. Siga as instruções na tela para instalar o sistema operacional.
Se o seu computador não inicializar a partir do DVD automaticamente, você terá que alterar a prioridade de inicialização configurações na sua BIOS.