Não tenho conhecimento de nenhum software que diga (diretamente) qual programa está usando a largura de banda, mas você pode resolver o problema amplamente monitorando a largura de banda, ver quais portas estão usando a largura de banda e trabalhando em qual programa ( e, assim, o protocolo) está associado ao tráfego. [Eu suspeito - mas posso estar errado - em postular que você não encontrará um pacote que vincule diretamente o tráfego a um processo, pois o tráfego precisa passar pelo kernel e todos os programas de largura de banda que vi - ignorando os do Android - olha o que está passando pela interface fazendo interface com a libpcap]
O IPTraf deve ser capaz de fornecer a você um equilíbrio razoável entre informações excessivas e insuficientes e é fácil de usar. (No seu caso, o monitor de tráfego IP e os Breakdowns estatísticos são provavelmente mais usados).
Se o tráfego estiver relacionado a um serviço em execução na sua máquina, você poderá encontrar o nome do serviço digitando fuser -n [udp|tcp] port, que fornecerá o PID do processo associado ao tráfego.