Como há novas partes envolvidas, pode ser um problema no driver do chipset: procure os drivers mais recentes para todos os componentes de placa-mãe e hardware, especialmente o (s) controlador (es) SATA.
Também pode ser um antivírus do AVG. Como um método de solução de problemas, desative a proteção em tempo real ou até mesmo a desinstale. Se o problema persistir, você o eliminou como causa e poderá reativá-lo. Se o problema resolver, atualize o AVG ou substitua o software por outro pacote antivírus.
Pode ser o modo de transferência da unidade. Verifique as propriedades do controlador ao qual o HD está conectado. Você deve ver a unidade informada como DMA.