Eu não quero coisas estúpidas como essa, fazendo com que o MSN Messenger leve 1,5 GB:
Como posso ter certeza de que apenas meu navegador é capaz de executar o Flash?
Eu não sei se há uma maneira de realmente fazer isso, porque o MSN pode vir com uma instalação flash própria ou pode solicitar o download do flash se ele não estiver instalado.
O que você poderia fazer, no entanto, caso esteja usando Chrome ou esteja disposto a mudar para ele: Basta desinstalar o Flash, pois Chrome vem com o Flash integrado
Se você não precisar dele em nenhum outro lugar, desinstale a versão ActiveX do Flash Player. Navegadores modernos (exceto o IE 9) usam a versão NPAPI, que pode ser instalada independentemente.
editar:
Olhando para o nome do arquivo, o mensageiro provavelmente é enviado com uma versão separada do Flash Player, então minha resposta pode não ter efeito. Neste caso, tente cancelar o registro (e renomear) o arquivo fornecido. Aviso: isso pode interromper a funcionalidade do mensageiro.