Existem várias maneiras de fazer isso. ( Disclaimer: todos estes métodos só podem fazer as pastas mostrarem a quantidade de itens que eles contêm, não o seu tamanho real )
Provavelmente, a opção mais usada é usar o modo "List View". Você pode ativá-lo indo até o menu View e clicando em List . Você consegue isso:

Mastambémháummétodomuitoconfortávelparafazerisso,oquepermitequevocênaveguepelaspastasusandoa"Exibição de ícones". Tudo o que você precisa fazer é ir ao menu Edit , clicar na opção Preferences e depois clicar na aba Display . Depois disso, você precisa definir a primeira opção de zoom para mostrar o tamanho de suas pastas e arquivos.
