Atualmente, estou fazendo algo semelhante na minha máquina com Windows 10; no entanto, não estou usando o VMware, estou usando o Virtualbox. Eu realmente estou apenas abordando o compartilhamento de arquivos entre o host do Windows 10 e o Ubuntu Virtual Machine. Eu criei um compartilhamento no Windows que tinha acesso de leitura / gravação para o usuário padrão do Windows "todos" em toda a minha rede e, em seguida, instalei o Samba no Ubuntu. Eu então tive que ter certeza de que a VM tinha seu modo promíscuo configurado para "permitir tudo" e configurar o VirtualBox para usar um adaptador de rede de ponte, para que a VM ficasse na mesma rede que o resto dos computadores puxando um endereço IP meu roteador DHCP.
Apenas para observar: Se você estiver usando uma GUI com o Ubuntu, você deve ser capaz de ir até a aba Network do gerenciador de arquivos do Ubuntu e conectar-se ao Share de lá, em vez de ter que gerenciar e instalar o software a partir do terminal.
Se você estiver usando o terminal, precisará instalar o samba e alterar o arquivo "/ etc / fstab" para se conectar ao compartilhamento na inicialização.