Se você estiver usando o Google Chrome, confira a Whitelist for Chrome . É bastante fácil instalar e criar regras. Também posso colocar na lista de permissões apenas domínios principais. Ao adicionar o WWW na frente de um site, ele permitirá que apenas o subdomínio WWW seja exibido ( www.google.com permitido, mas não mail.google.com ).
Se você estiver usando o IE, não é tão simples. Eu daria uma olhada neste artigo sobre Whitelisting sites do Internet Explorer . Ele o guia através da criação de um servidor proxy "falso" para que apenas alguns sites sejam exibidos.
Se você estiver usando o Firefox, há muitos complementos que podem colocar na lista de permissões sites, mas nenhum deles realmente se destaca como sendo realmente ótimo. Você terá que examinar a lista para ver se algum deles se encaixa no que você precisa.
Uma outra observação, se você colocar um site na lista de permissões, todos os scripts nesse site poderão ser executados. A maioria dos sites tem cerca de 10 a 50 scripts executados quando a página é carregada: obtenha dados de conteúdo, envie informações de rastreamento para sites de métricas (como o Google Analytics), carregue anúncios e carregue o JavaScript da interface do usuário. Você pode querer procurar um bloqueador de script também se não quiser que os sites façam todas essas solicitações em segundo plano.