Você pode usar o disco de inicialização do gparted. É uma pequena distribuição do Linux com o aplicativo gparted, você pode instalá-lo em um thumbdrive USB e inicializar a partir daí. Uma vez na GUI, você pode adicionar graficamente / excluir e mesclar partições sem perder dados. Claro, um backup de dados é sempre recomendado, mas eu nunca tive um problema com este aplicativo.