A atualização da fonte de alimentação não afetará o desempenho de sua máquina, mas a placa gráfica deverá, dependendo de sua placa-mãe suportar pelo menos PCI Express 2.0, e a CPU e a memória do sistema serem rápidas o suficiente para alimentá-la.
Sugiro que veja como gosta de Novabench ou Passmark para comparar sua configuração com máquinas equipadas de forma semelhante, se seu desempenho for significativamente mais lento do que os resultados compartilhados por outras pessoas, em um kit semelhante, é provável que você tenha um problema de software em algum lugar e pode precisar considerar uma reinstalação.