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Aqui está um trecho:
Quanto swap eu preciso?
Por menos de 1 GB de memória física (RAM), é altamente recomendável que o espaço de troca seja, no mínimo, igual à quantidade de RAM. Além disso, é recomendável que o espaço de troca seja o máximo duas vezes a quantidade de RAM, dependendo da quantidade de espaço em disco disponível para o sistema devido a retornos decrescentes.
Para sistemas mais modernos (> 1GB), se você usar a hibernação, seu espaço de troca deverá ser igual ao tamanho de sua memória física (RAM), caso contrário você precisará de um mínimo de ronda (sqrt (RAM)) e um máximo de duas vezes a quantidade de RAM. A única desvantagem de ter mais espaço de troca do que você realmente usa é o espaço em disco que você reservará para ele.
Os "retornos decrescentes" significam que se você precisar de mais espaço de troca do que o dobro do tamanho da memória RAM, é melhor adicionar mais RAM, pois o acesso à unidade de disco rígido é de 10³ mais lento que o acesso RAM. 1 segundo, de repente leva mais de 15 minutos! E ainda mais de um minuto em um rápido Solid State Drive (SSD).