Gostaria de saber se é possível estender ou regredir a partição do disco rígido do Linux de 8 GB para 20 GB sem perder os dados existentes na partição?
no momento em que este Ubuntu Linux é implementado no topo do VMware e eu acabei de regredir o disco rígido de 8 GB para 20 GB, mas não consigo ver o efeito imediatamente.
alguém pode sugerir como fazer isso sem perder os dados?
e eu encontrei alguma mensagem de erro estranha quando eu faço o fdisk -l? 
A mensagem não é um problema; O Linux tem poucos problemas em lidar com cilindros parciais. O que é um problema é a ordem das partições.
Você precisará apagar as partições swap e extended existentes, estender a partição 1 para o cilindro 994-1045 + 2610 = 2559 com uma ferramenta como parted ou via fdisk e resize2fs e, em seguida, recrie as partições estendidas e de swap depois (lembrando-se de chamar mkswap contra a partição swap).
1) Certifique-se de ter um backup dos dados. Mexer com as partições nunca garante que você não perderá dados.
2) Eu ficaria tentado a tentar usar o Rescue Is Possible (RIP) Linux (já que você disse que é virtual, monte o .iso); arrancar a partir dele para rodar o gparted a partir do X e fazer crescer a partição. Eu nunca perdi dados usando o gparted para aumentar ou diminuir uma partição, mas isso não significa que não possa acontecer.
Uma regra geral é planejar o layout da partição para colocar a partição de dados que você espera que cresça com o tempo (/ var, / opt ou de outra forma) como a última partição. Isso torna este processo um pouco mais fácil.