Então, a resposta é:
column -t file_name
Observe que isso divide as colunas em qualquer espaço em branco, não apenas nas guias. Se você quiser dividir apenas nas guias, use:
column -t -s $'\t' -n file_name
O -s $'\t'
define o delimitador apenas para guias e -n
preserva colunas vazias (guias adjacentes).
P.S .: Só quero salientar que o crédito vai para Alex também. A dica original foi fornecida por ele como um comentário para a pergunta, mas nunca foi postada como uma resposta.