Este site explica como fazer uma atualização do BIOS no Linux.
Citado no mesmo site:
Então você finalmente fez a mudança para um computador sem Windows, desfrutando de seu novo sistema operacional Linux, sem Trojans / vírus, sem lentidão, tudo é perfeito. De repente, você precisa atualizar o BIOS no seu placa-mãe para suportar alguma nova peça de hardware, mas normalmente O fornecedor da placa-mãe está oferecendo apenas utilitários de BIOS baseados em DOS. Você entra em pânico! Felizmente, esse problema é fácil de resolver ...
Abaixo estão os passos a seguir:
Etapa 1: Baixe a imagem de disquete de inicialização do FreeDOS
Etapa 2: copie o utilitário flash do BIOS e a nova imagem do BIOS para o dispositivo imagem de disquete
Etapa 3: Grave um CD inicializável que emula o dispositivo de disquete para uso
Passo 4: Reinicie, faça flash, reinicie, aproveite seu novo BIOS
Fonte: linuxinsight.com