Eu finalmente entendi.
Primeiro, tentei com resposta do espectalll123 , mas não consegui verificar minha partição porque ela estava montada. Então eu deixei assim porque eu não queria destruir algo no processo.
Eu finalmente consegui com UbuntuSecureRemix . Eu tive que executar Boot-Repair , que é se você baixá-lo do thread de ajuda do Ubuntu (desculpe, eu posso ' t adicionar mais links) x86 e não funciona para o meu sistema x64. Então eu baixei UbuntuSecureRemix que também tem reparo de inicialização e está disponível para 32 bits e 64 bits. Então eu iniciei isso de um drive USB e apenas executei o Boot Repair no painel e dois minutos depois eu reiniciei o HDD e tudo funciona bem.