Os discos rígidos tradicionais possuem um disco giratório. Isso significa que os sistemas de arquivos podem (e fazem) executar várias otimizações. Por exemplo, ele localizará segmentos de um arquivo em uma região contígua do disco, de modo que, quando você ler diferentes partes do arquivo, o kernel não precise aguardar que o prato gire para um local diferente. Outra otimização feita é localizar os arquivos acessados com frequência próximos uns dos outros. Novamente, isso significa que, estatisticamente, você gastará menos tempo esperando o disco girar.
Por definição, uma unidade de estado sólido não possui um prato giratório. Isso significa que todas as otimizações feitas para dispositivos giratórios são uma ideia idiota. Tudo o que o modo SSD faz é desativar essas otimizações. Nada para se preocupar.