Não sei ao certo o que você está perguntando, mas parece que você não pode usar seu computador devido a uma alteração na resolução. Então minha resposta é baseada nisso.
Pressione Ctrl + Alt + T para abrir o terminal
ou
alt + F2 e tipo terminal
Isso abrirá o terminal. Lá tipo
xrandr -s 0
Se isso não funcionar, tente
xrandr -s 1280x1024
Se você quer apenas perguntar como alterar a resolução, pressione a superchave (tecla da janela), digite 'display' e clique no ícone chamado display. Lá você pode alterar a resolução.