Eu recomendo pegar uma unidade separada. Você realmente só precisa de um 250GB para a partição NTFS para se adequar.
Em seguida, crie uma imagem dessa partição na nova unidade dd
funcionará, mas é lento. Talvez tente:
Clonezilla Live: link O tutorial do Clonezilla pode ser encontrado aqui . Eu nunca usei essa ferramenta, então não posso falar sobre isso. Eu encontrei a informação de Como fazer um disco imagem e restaurar depois?
Uma vez que você tenha seu backup, eu recomendo criar uma nova partição, pro tip - vá com XFS, não ext4, para melhor performance, e então copie seus dados atuais da partição EXT4, certificando-se de preservar permissões / propriedade e, em seguida, extrair ou mesclar seus dados antigos do NTFS.
Se você criou uma imagem, basta montá-la usando mount -o loop ...iso /mnt/yourMountPoint
A propósito, o XFS pode ser reduzido, mas é um problema real, por isso, planeje expandi-lo / estendê-lo mais tarde, se precisar.
Boa sorte!