Os filtros de luz azul realmente reduzem a luz azul?

Question

Estou usando o redshift para reduzir a luz azul da tela do meu computador, que deveria ser mais relaxante para os olhos.

Então eu perco, se a tela é visivelmente mais avermelhada, isso significa que há realmente menos luz azul ou simplesmente mais luz vermelha do que o normal?

Ou são a mesma coisa?

    

Answer 1

Ferramentas de software como Redshift ou f.lux ajuste os perfis de cor do monitor em direção aos tons vermelhos, para que eles possam reduzir o azul. Eles estão definitivamente reduzindo o azul convertendo-o em tons de cores que contêm menos azul.

No entanto, ainda há luz azul proveniente da luz de fundo da tela como parte de sua luz branca, portanto, você medirá o azul não apenas em todas as cores não azuis, mas também na cor preta. :)

Se esta redução de luz azul básica te faz feliz, então tudo bem.

Se você quiser reduzir TODAS as cores desnecessárias um pouco mais à noite (que tal transformar tudo em vermelho, âmbar ou verde?), pegue NegativeScreen . (Você pode encontrar filtro âmbar e verde em discussão na página de download.)

Mas você também pode dar passos mais avançados para reduzir o azul:

1. Compre óculos com lentes amarelas (ou lentes amarelas com clipe se você já estiver usando óculos). (Atualização: também há lentes de filtragem de luz azul disponíveis no mercado, que não são amarelas.)

2. Compre exibição com redução avançada de azul (como BenQ EW2755ZH ) que resolve azul redução de luz na base de hardware reduzindo parte do espectro azul emitido (veja a lacuna no diagrama inferior):

3. Asoluçãodefinitivaparareduziracorazuléaobtençãodeum monitor de tinta eletrônica , que, bem, não emite luz alguma. Semelhante à experiência de leitura de livros. Mas, de qualquer forma, não se esqueça de verificar a iluminação do seu quarto porque muitas lâmpadas eletrônicas têm muito azul no seu espectro de luz, em comparação com as lâmpadas tradicionais que têm quase nenhuma.

No geral, prefira não usar exibições de dispositivos populares, como laptops, tablets, celulares ou wearables para atividades longas. Eles são não construídos para evitar a luz azul. E eles até tremem (veja explicação da cintilação PWM ) danificando ainda mais a visão (e causando outros sintomas). Para assistir a filmes, escrever documentos ou ler livros, agarre-se em uma exibição segura. Calcule por si mesmo quantos anos a partir de agora você precisará de sua visão.

Nota: em relação aos dispositivos BenQ, Low Blue Light e Low Blue Light Plus são duas gerações de baixa tecnologia de luz azul. O primeiro fornece um botão para definir os níveis de azul na tela, o último tem a mesma configuração e acrescenta essa lacuna no espectro que você viu acima.

    

Answer 2

Resumidamente: Se o brilho global percebido é o mesmo ou menor, e a tela parece menos azul para você, então sim, o programa reduziu a quantidade de luz azul saindo da tela.

Se o brilho geral parece o mesmo para você, ele também aumenta o vermelho e / ou o verde para manter o mesmo brilho.

O aumento do vermelho e do verde teria o efeito "menos azul", mas também aumentaria o brilho geral aparente.

Um "filtro de hardware" (isto é, um pedaço de plástico colorido sobre a tela), é claro, não pode fazer nada a não ser jogar fora um pouco da luz. Então, todos os três canais serão mais obscuros do que eram. Ao escurecer o azul mais do que os outros, o filtro faz a tela parecer mais amarelada (e também mais escura).

    

Answer 3

Como alternativa:

1) você pode considerar leitores de E-INK (como KINDLE, Dasung ...).

2) Você precisa de óculos anti-reflexo.

3) Eu recomendo a ler: Como usar .