Para a sua rede doméstica, qualquer um deles é "rápido o suficiente". Eu prometo que você não notará a diferença ... realmente.
O desempenho comparativo só se torna uma preocupação se você estiver tentando usá-lo para armazenamento em máquina virtual (por exemplo, iSCSI) ou se estiver criando um compartilhamento para um grupo maior ... digamos pelo menos 25 usuários ou mais, tem o suficiente para que várias pessoas o coloquem em grandes transferências ao mesmo tempo.