Dê uma olhada em isync :
A command line utility for synchronizing remote IMAP mailboxes and local maildir-style mailboxes. This is useful for working in disconnected (off-line) mode, such as on a laptop, but also for mirroring mailboxes between servers.
Eu achei útil reconstruir um cache remoto IMAP de um local depois que o servidor foi (tosse) apagado acidentalmente ...